Прибор, который пригодится почти каждый женщине – антицеллюлитный массажер

Современный ритм жизни не каждой женщине позволяет найти время для салонных сеансов массажа, моделирующего контуры тела. А ведь с каждым годом потребность в нем увеличивается и у пышных дам, и у стройняшек.  В местах, природой предназначенных для соблазнения противоположного пола, появляются не только жировые, но и целлюлитные проблемы, осложняющие  выбор купальника или другого откровенного наряда.

Несмотря на то, что последние исследования проблемы убеждают, что целлюлит в нашем понимании – это не болезнь, а один из вариантов нормы, женщины не прекращают бороться за идеальное тело. Многие истязают себя диетами (хотя апельсиновая корка  не всегда является следствием ожирения) или новомодными кремами от растяжек, не способными воздействовать на причину  липодистрофии.

Выход в этой ситуации –  антицеллюлитный массажер, который можно купить для личного применения в домашних условиях в удобное время.

Принцип воздействия аппаратов

Действие массажера

Экспериментальные исследования подтверждают, что расщепление жировых клеток (если только они не расположены глубоко на органах) происходит значительно быстрее при механическом воздействии на проблемную зону. Целенаправленное воздействие усиливает лимфо- и кровоток, насыщает клетки кислородом и питательными веществами, выгоняет токсины. Благодаря улучшению метаболизма активизируется продукция собственного коллагена и эластина, улучшается внешний вид и эластичность кожи.

Простыми упражнениями для пресса не всегда удается достичь аналогичного эффекта. Приборы для массажа такого типа разработаны для:

• Повышения тургора кожи – она будет плотной и эластичной;
• Устранения избыточной подкожной прослойки жира – улучшается отток лимфы;
• Нормализации обменных процессов;
• Профилактики и уменьшения проявлений целлюлита;
• Устранения растяжек;
• Укрепления мышечного корсета;
• Ускорения кровоснабжения;
• Релаксирующего эффекта.

Типы массажеров против целлюлита

Приборы  отличаются набором функций, принципом воздействия, материалами насадок.

1. Вакуумное приспособление разработано на базе проверенного временем баночного массажа. Насадка в этом случае – это пластиковая баночка, которая и создает вакуумный эффект. Локально подтягивая кожу, она стимулирует кровоток, ускоряет метаболизм. Разрушаются и жировые клетки, их выводит лимфатическая система. Структура дермы постепенно улучшается: она становится упругой, целлюлит и растяжки менее выражены. Аксессуары доступны не только по цене – их можно приобрести в любой аптеке. Антицеллюлитные  вакуумные аналоги с регулируемой мощностью прибора применяют и в салонах красоты.
2. Роликовый массажер от целлюлита – принципиально иное устройство. Состоит он из удобной ручки и сменных насадок. Перемещаясь по телу, колесики воздействуют на кожу, целлюлитные и жировые отложения. Регулировать интенсивность можно не только силой нажима: ролики отличаются размерами, фактурой поверхности, материалами. Есть у этого типа приборов еще один плюс: гематом на теле они оставляют значительно меньше (по сравнению с вакуумным аналогом).

   

   

   
   
3. Ручной вариант – самый простой и бюджетный. Массаж таким приспособлением требует определенных усилий и навыков, чтобы воздействие на проблемные зоны было эффективным. Кроме целлюлита приспособление поможет избавиться от боли в спине или в ногах. По внешнему виду массажер для тела антицеллюлитный ручной – это ручка и головка с плавающим роликом. Компактный прибор можно взять в дорогу, ему не требуется электричество, шансов испортить его – минимум. Но по эффективности, конечно, его возможности не сравнимы с профессиональными электрическими аналогами. Кроме ролика с иголками или ленты из шариков, массировать тело в душе можно специальной варежкой или жесткой двойной щеткой. С одной стороны у нее щетина, хорошо отшелушивающая мертвые клетки, забивающие поры, с другой – деревянные пальцы для массажа.
4. Электрический вибромассажер – самый удобный из бытовых приборов для самомассажа. Регулятор скорости и сменные насадки (гладкие, с силиконовой бахромой или шариками), не повреждают тело, помогают регулировать интенсивность манипуляций, чтобы выбрать себя оптимальный режим. Начинать лучше со средней скорости, при необходимости увеличивая интенсивность на проблемных зонах.
5. Профессиональный вибромассажер от целлюлита – высшее достижение аппаратной косметологии. Прибор отличается и габаритами, и мощностью, поэтому и предназначен для салонных процедур. Может быть ручным или стационарным, с ремнями. Мощность ручного профессионального вибромассажера позволяет достигать желаемого эффекта даже при обработке тела через легкую трикотажную одежду. Набор функций предполагает определенную  квалификацию пользователя, поэтому используют его специалисты. Не говоря уже о том, что стоимость  инструментов далеко не бюджетная.

В зависимости от материала насадок разным будет и эффект от воздействия. На профессиональных инструментах они, как правило, силиконовые. Мягкое скольжение совершенно безболезненно, и последствия от такого массажа только приятные. В ручных бытовых приспособлениях часто применяется дерево – экологичный гипоаллергенный материал.  По сравнению с предыдущим вариантом  деревянный массажер от целлюлита  работает грубо, поэтому кроме ожидаемого результата можно получить и гематомы. Тут важно соблюдать меру, особенно при чувствительной тонкой коже.

Достоинства и недостатки аппаратного массажа

Приспособления для антицеллюлитного массажа постоянно обновляются, но принципиально все плюсы и минусы их разновидностей сохраняются.

1. Самыми эффективными считаются вибромасажеры: кроме устранения дефектов кожи они разбивают соли, укрепляют мышечный корсет, нормализуют кровоток, избавляют от усталости и лишнего веса. К недостаткам качественных моделей можно отнести их далеко не бюджетную цену.
2. Роликовые аналоги – самые доступные, при удачном подборе и регулярном применении обеспечат сопоставимый эффект. Проверить на себе можно воздействие насадок из разных материалов, пока не остановите выбор на наиболее комфортном варианте. Такие приспособления как массажные варежки и щетки можно использовать даже при варикозе и куперозе.
3. Вакуумные варианты используют значительно реже (кроме разве что силиконовых баночек, воздействующих только на верхний слой дермы). У этого типа массажа много противопоказаний.

Кому не полезен массажер

Массажеры  антицеллюлитные для тела противопоказаны при многих  заболеваниях и состояниях:

• Повреждениях дермы – ранках, гнойничках, прочих воспалительных процессах;
• Дерматозах;
• Высокой температуре;
• Беременности;
• Сосудистых патологиях – варикозе, лимфадените, тромбофлебите (ограничения локальные);
• Склонности к кровотечениям;
• Диспепсических расстройствах – тошноте, диарее, рвоте;
• Психических отклонениях, эмоциональном перевозбуждении, провоцирующем спазмы;
• Гипертонической болезни;
• Любых заболеваниях в острой форме;
• Туберкулезе;
• Ревматизме;
• Онкологических проблемах;
• Аутоиммунных патологиях.

Если в теле присутствуют инородные предметы (от спиц до кардиостимулятора), массаж также противопоказан. После инсульта, инфаркта, полостных операций должно пройти не меньше года, пока организм полностью не восстановится. И в таком случае разрешение надо получить у лечащего врача. Если вы увидели в списке свой диагноз или просто не уверены в своем состоянии, лучше пройти обследование и получить соответствующую консультацию.

 Универсальная инструкция по применению

Чтобы получить от массажа желаемый результат, важно научиться грамотно  использовать прибор. Для начала внимательно изучите инструкцию. Большинство рекомендаций в них стандартные:

Варианты применения

1. На подготовительном этапе надо изучить все массажные линии, потому что ощутимого эффекта можно добиться только при определенной последовательности обработки тела по массажным направлениям.
2. Перед сеансом массажа кожу надо подготовить. Если процедуры проводятся не в душе, кожа должна быть сухой и теплой. Можно растереть ее руками. Для улучшения скольжения и достижения максимального антицеллюлитного эффекта на поверхность надо нанести массажное масло, гель или антицеллюлитные средства, рекомендованные специалистом.
3. Массаж живота и боков удобно выполнять лежа на спине. Живот при этом надо удерживать как на вдохе. Спину держим прямо, ноги – согнуты в коленях. Устройство включаем в сеть, регулируем скорость на минимум. Движения выполняем вокруг пупка по часовой стрелке по спирали. После обработки живота (не более 5 минут) можно переходить к бокам, перемещая массажер вверх-вниз в течение 2-х минут с каждой стороны.
4. Массаж ног можно делать сидя, прислонившись спиной назад. Если массировать ногу полностью, то надо начинать со ступни, где максимальное количество активных точек. Если нет варикоза, обрабатываем голень, потом – бедро. Движения должны быть снизу вверх, так можно не только от целлюлита, но и от отеков избавиться.
5. Обработку ягодиц лучше всего выполнять в положении лежа на боку или стоя. Круговыми движениями перемещаем прибор по контуру, останавливаясь ненадолго в верхней точке. Боковую сторону ноги проходим от колена до талии. Продолжительность такого массажа зависит от масштабов проблемы. В среднем это занимает около 3-х минут с каждой стороны.
6. Завершают массаж легкими поглаживающими движениями ладони. Можно принять душ, чтобы выделяющиеся токсины не впитались снова в кровоток, выпить стакан чистой воды для восстановления баланса.
7. В конце сеанса на проблемные зоны наносят антицеллюлитный крем.

Полезно завершать процедуру специальным обертыванием, усиливающим эффект и увлажняющим кожу.

Дополнительные рекомендации

Не стоит перед массажем перегружать желудок едой, так как процедура сама по себе дает ощутимую нагрузку на организм. С момента последней трапезы должен пройти хотя бы час.

Если очистить поверхность тела скрабом, антицеллюлитные средства будут проникать активнее, а массажер поможет не только разбить липидную прослойку, но и выгнать токсины.

Пока организм не адаптируется, ограничьте нагрузку в пределах минимальной. Потом (примерно через месяц) можно добавить половину мощности, если результат не соответствует желаемому.

Избежать нежелательных явлений поможет движение массажера по направлению тока лимфы. Руки и ноги прорабатываются от кончиков пальцев до основания конечности, живот или ягодицы – по кругу.

При появлении гематом или других неблагоприятных изменений на коже обработку надо прекратить.

Уход за массажером заключается в промывании насадок в мыльной воде и протирании корпуса прибора спиртом. Естественно, прибор при этом должен быть отключен от сети (если антицеллюлитный массажер – электрический) .

Массаж хоть и считается релаксирующей процедурой, но вечером его лучше проводить за 2-3 часа до отхода ко сну.

Не злоупотребляйте процедурами: в неделю достаточно 2-3-х сеансов (если врачом не прописано иное). Два-три массажа в день лечебный эффект не ускорят, а проблем с гематомами и кровообращением добавят гарантировано.

После окончания курса (максимум – через месяц) надо дать организму отдохнуть (перерыв должен быть не меньше недели).

Аппаратный самомассаж – не самая эффективная процедура. Невозможно держать тело в расслабленном состоянии и одновременно работать массажером. При больших объемах даже дотянуться самому до всех труднодоступных мест нереально. Поэтому специалисты рекомендуют при первой возможности доверить инструмент если не массажисту, то хотя бы кому-то из близких.

Бытовые приборы отличаются практичностью и безопасностью. Многие из них работают от аккумулятора, а габариты вполне позволяют положить массажер в сумку и взять с собой в дорогу.

Какой массажер выбрать

Если решение принято, осталось определиться с типом массажера, который будет эффективным именно в вашей ситуации. При слабо выраженном целлюлите достаточно и бюджетной варежки для душа со специальным покрытием для самомассажа. Если есть необходимость и возможности, можно приобрести и современный вибромассажер премиум-класса. В ТОП-10 самых популярных  приборов, по мнению потребителей, попали следующие модели:

1. Celly Massage – вибромассажер от Zepter с тройным эффектом, силиконовыми шариками и 47-ю микропальчиками. Средняя цена – $137.
2. Casada CelluMax – немецкий инструмент с тремя сменными видами насадок стоимостью $94,8.
3. Nozomi MH-103 – устройство с вакуумным принципом воздействия дополнительно оснащено инфракрасной лампой, обладающей бактерицидным эффектом. Цена – около $35.
4. Ultra slim – производитель US Medica (США) разработал прибор, способный обработать даже труднодоступные участки тела. Стоимость – до $50.
5. Supra – роликовый массажер оснащен насадками из силикона. Можно обрабатывать ягодицы, живот, беда, предплечья. Цена – $27,56.
6. Anti-Cellulite Massage – антицеллюлитное приспособление с резиновой бахромой представляет компания Oriflame. Цена ручного массажера – $13,79.
7. Celluless – модель с вакуумным принципом работы за $11,89.
8. Аппликатор Кузнецова или Ляпко (разница – в материале для игольчатых пластин) для пассивного массажа можно приобрести за $4,65.
9. Solutions –роликовый массажер от целлюлита, оснащенный металлическими шариками, представляет компания Avon. Цена – $4,12.
10. Антицеллюлитную массажную варежку для массажа в душе в интернет- магазинах можно купить за $3,79.

Это далеко не полный перечень массажеров, помогающих поддерживать себя в форме. Заслуженным авторитетом пользуется корейская техника, ведь не случайно на Востоке  больше всего долгожителей. Важно не только осознать пользу от таких процедур, освоить технику самомассажа, но и приучить себя к регулярным сеансам.

Доверяясь рекламе антицеллюлитных массажеров, все же особо не рассчитывайте на быстрый результат, как от чудо-таблетки.

Косметический эффект – это следствие, а причины часто связаны с ожирением, нарушением обменных и гормональных процессов, эндокринными патологиями. Поэтому одним массажем устранить проблему не всегда возможно.

Подход должен быть комплексным: коррекция образа жизни, оптимизация физических нагрузок, правильное питание, при необходимости – прием препаратов, назначенных врачом. Только в этом случае можно рассчитывать на долговременный результат.

Увидеть антицеллюлитные масажеры в работе можно на видео